3ページ - Voimaperheet

練習しながら学びましょう


毎日、一緒に練習しましょう。練習の効果は徐々に見えてきます。気分が良い時も練習しましょう。日常のいろいろな場面で練習をすることで、何に最も支えられるかに気づ句ことができます。根気強く、地道に、コツコツと練習しましょう。

次に、ウェブサイトに関連したアンケートに進んでください。回答いただいた内容は今後の私たちのデジタル（I T）メンタルヘルスサービスの開発に役立ちます。

ご参加いただき、ありがとうございました。