Добро пожаловать!

Как пользоваться программой:

1. В программу включено семь тем.
    
2. Темы включают информацию и советы по контролю над чувством тревоги.
    
3. Вы можете применять эти навыки сами и научить им своего ребенка.
    
4. Вы можете ознакомиться с темами в любое подходящее для Вас время.
    
5. При желании Вы можете заново вернуться к просмотру тем.
    
6. Навыки, представленные в темах, желательно практиковать.
    
7. Использование навыков в повседневной жизни помогает справиться с тревогой и страхами.
    

Если у Вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь по адресу: yhdessaselviydytaan@utu.fi

Контактная информация только на финском или английском языках.

Рабочая группа