สิ่งสำคัญคือ คุณเองจะต้องสงบก่อน ก่อนที่จะพูดคุยเรื่องที่วิตกกังวลกับลูก คุณสามารถสงบสติอารมณ์ตัวเองได้ เช่น หายใจเข้าลึก ๆ ออกไปที่ห้องอื่นสักครู่ หรือพูดคุยกับผู้ใหญ่คนอื่น
Käytössäsi on Internet Explorer -selain. Tämä verkkosivu ei toimi oikein tietoturvattomalla Internet Explorer -selaimella. Suosittelemme vaihtamaan selainta.
หน้าก่อนหน้านี้