Тривога за батьків та близьких

• Іноді діти можуть перейматися тим, що з їхніми батьками або іншими близькими щось трапиться.
•  Ці побоювання можуть посилюватись під час кризи. У військовій ситуації дитина може хвилюватися, що з Вами щось станеться. 
• Скажіть дитині, що Ви робите все можливе для Вашої та її безпеки. 
• Подумайте, з ким буде дитина, якщо з Вами щось трапиться: це допоможе вам почуватися більш спокійно.
• Ви можете допомогти своїй дитині стати більш спокійною, використовуючи глибоке дихання (посилання), релаксацію (посилання) та техніку "Безпечне місце" (посилання). Важливо практикувати ці навички з дитиною.

Попередня сторінка

4/4

Готово