2. Як підвищити почуття безпеки?

В умовах кризи плануйте заздалегідь

Коли людині загрожує небезпека, вона може втратити контроль над ситуацією та здатність діяти.
Це може спричинити паніку.
Ось чому важливо заздалегідь запланувати те, як Ви діятимете у разі кризової ситуації.
Планування наперед допоможе Вам та Вашим дітям почуватися у більшій безпеці та знизить рівень стресу.
У кризовій ситуації у Вас має бути чіткий план.

натисніть на скриню зі скарбами, щоб дізнатися більше