Yhdessä selviydytään

Program logo

MITÄ JA KENELLE?

  • Tietoa lapsen ahdistuksesta
  • Keinoja asian käsittelyyn
  • Taitoja ahdistuksen hallintaan
  • Kaikenikäisten lasten vanhemmille

MIKSI?

  • Poikkeustilanne ahdistaa lapsia ja aikuisia
  • Arki vaatii uudenlaista keskittymistä
  • Ahdistuksen hallintaa voi harjoitella

Koronapandemia koskettaa meitä kaikkia. Poikkeustilanne aiheuttaa pelkoa ja ahdistusta niin lapsissa kuin aikuisissakin. Ahdistus on normaali reaktio, joka auttaa välttämään tilanteeseen liittyviä riskejä. On kuitenkin tärkeää huolehtia siitä, ettei ahdistuksen tunne kasva ylivoimaiseksi.

Ahdistuksen hallintaan on olemassa hyviä keinoja. Sivuston tarkoitus on tarjota helposti omaksuttavia keinoja vanhemmille kuormittavassa arjessa selviytymiseen.

Yhdessä selviydytään -sivusto on maksuton ja avoin kaikenikäisten lasten vanhemmille. Sivusto on toteutettu Turun yliopistossa. Siihen liittyy tieteellinen tutkimus, jossa selvitetään sivustolla tarjottujen keinojen vaikutusta vanhemman ja lapsen hyvinvointiin.

Tervetuloa mukaan!

Andre Sourander
Lastenpsykiatrian professori
Turun yliopisto

 

 

Miten sivusto toimii?

Sivusto

  • sisältää tekstejä, videoita, äänileikkeitä ja sarjakuvia
  • tarjoaa helposti omaksuttavia taitoja ahdistuksen ja arjen hallintaan
  • perustuu tutkittuun tietoon.

Sivustosta on valmisteilla ruotsin, englannin- ja venäjänkieliset versiot.

Keitä me olemme?

Yhdessä selviydytään -sivuston on toteuttanut Turun yliopiston Voimaperheet-tutkimusryhmä. Kehitämme ja tutkimme lasten, nuorten ja perheiden psyykkistä hyvinvointia edistäviä ja ylläpitäviä itseopiskeluohjelmia sekä varhaisen tuen etähoito-ohjelmia. Lisätietoa Voimaperheistä löydät sivustolta https://sites.utu.fi/voimaperheet/

Työryhmä


 

Etusivu

Rekisteröidy

Kirjaudu

Käytössäsi on Internet Explorer -selain. Tämä verkkosivu ei toimi oikein tietoturvattomalla Internet Explorer -selaimella. Suosittelemme vaihtamaan selainta.