ยินดีต้อนรับ!

วิธีการใช้โปรแกรม:

1. ในโปรแกรมมีเจ็ดหัวข้อ
    
2. แต่ละหัวข้อจะประกอบไปด้วยข้อมูลและวิธีการจัดการกับความวิตกกังวลที่เกิดจาก
   การระบาดของไวรัสโคโรนา
    
3. คุณสามารถนำทักษะไปใช้ประโยชน์เองและสอนมันให้
   กับลูก
    
4. คุณสามารถใช้เวลาในการอ่านหัวข้อต่าง ๆ ตามที่คุณสะดวก
    
5. คุณสามารถกลับไปที่เนื้อหาของหัวข้อได้อีกครั้งเมื่อต้องการ
    
6. คุณควรฝึกฝนทักษะที่นำเสนอในหัวข้อ
    
7. การใช้ทักษะในชีวิตประจำวันจะช่วยให้คุณรับมือกับความ-
   วิตกกังวลและความกลัวได้

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดติดต่อ: yhdessaselviydytaan@utu.fi
กรุณาติดต่อเป็นภาษาฟินนิชหรือภาษาอังกฤษเท่านั้น

ทีมงาน